「自分をケアすることは、わがままじゃない。──ブログを始めます。」

暮らしとセルフケア

初めまして。このブログに来てくださりありがとうございます。

育休ママ
育休ママ

初めまして!ブログに来てくださりありがとうございます。

「育休ママ」と申します。
現在、0歳と3歳の子どもを育てながら、育休をいただいています。

もともとは保育園や幼稚園で、10年ほど働いていました。
今は毎日、子育てに追われつつも、自分の「好き」を大切にしたいと思いながら暮らしています。

自分のこと、いつから“あとまわし”になってたんだっけ?

子育てって、どうしても“自分より子どもが優先”になりがち。
気づけばスキンケアも趣味も、ごはんさえも後回しにしてること、ありませんか?

私自身、ある日ふと鏡を見て
「あれ、私…最近、あんまり笑ってないかも」
そう感じた瞬間があって。

「もう少し、自分をケアしてもいいのかも」
そう思えたことが、ブログを始めたきっかけでした。

実際にベテラン保育士で子育て中のママと話をしていても
「子育てに大事なのは、保護者支援だ」という話題になります。
それくらい、ママたちは子どもたちに一生懸命向き合っていて
自分のことは後回し。
気づくとなんだか心身ともにボロボロになってしまっている事もありますよね。

このブログについて

完璧じゃなくていい。
でも、ちょっとだけ気分が上がる毎日をつくりたい。

そんな気持ちで、このブログでは
「ママでも“わたし”を忘れない暮らし」をテーマに書いています。

たとえば…

  • 子育てと“わたしらしさ”のバランス
  • 麹をちょっと取り入れた食生活
  • ユミコアで整える身体と心
  • 暮らしやインテリアのちょっとした工夫
  • 忙しくてもできる美容やセルフケア

がんばりすぎず、できることから。
そんな等身大の暮らしをシェアしています。

noteでも発信中です

noteでは、もう少し日記のような感情ベースの投稿をしています。
「なんか分かる…!」と共感してもらえるような場所を目指して書いています。

👉noteはこちら

最後に

子どもが主役の毎日だけど、
たまには「わたしも主役」でいたい。

そんなママたちと、ここでゆるくつながれたらうれしいです。
このブログが、あなたのちょっとした息抜きになれますように。

✅ こんな方におすすめです

  • 子どもは大好き。でも自分の時間もほしい
  • 発酵や腸活、気になってはいる
  • ヨガマットの上で寝落ちしたことがある(あるある!笑)

ひとつでも当てはまったら、きっと気が合います。
これからよろしくお願いします。

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