2025-07

麹と育てる、わたしと家族の元気ごはん

麹の力でとびきりおいしい!ママと子どもに優しい「米麹梅ジュース」の魅力と簡単レシピ

毎日頑張るママに贈る、麹と梅の力で叶えるヘルシードリンク。米麹梅ジュースは、手軽に作れて家族みんなの健康をサポート。夏バテ予防や腸活にも◎
麹と育てる、わたしと家族の元気ごはん

甘麹のやさしい甘さにハマる!我が家の簡単スムージー習慣

自然な甘さで腸活&美肌にうれしい甘麹スムージー。砂糖不使用で子どもも安心。簡単な作り方とアレンジ法をご紹介します。
麹と育てる、わたしと家族の元気ごはん

【簡単・おいしい・腸活レシピ】塩麹鶏ハムと玉ねぎ麹ミネストローネ

育児中でも簡単に作れる腸活レシピ!塩麹鶏ハムと玉ねぎ麹ミネストローネで、家族の健康も美味しさも叶える。作り置きOKで忙しいママにもおすすめの時短&ヘルシーレシピです。
麹と育てる、わたしと家族の元気ごはん

簡単で美味しい!塩麹・醤油麹・玉ねぎ麹の作り方

塩麹・醤油麹・玉ねぎ麹の簡単な作り方を紹介。初心者でも失敗しにくく、毎日の料理がラクで美味しくなる発酵調味料レシピです。
麹と育てる、わたしと家族の元気ごはん

麹にハマったきっかけと、育児中でも続けられた理由

子育て中でも無理なく続けられる麹生活。おいしくて簡単、しかも腸活や美容にも効果的。実際に2年間続けて感じた変化やおすすめの始め方を紹介します。
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