「自分をケアすることは、わがままじゃない。──ブログを始めます。」

暮らしとセルフケア

はじめまして。

このブログにお越しいただき、ありがとうございます。

「育休ママ」と申します。
現在、0歳と3歳の子どもを育てながら育休をいただいています。
もともとは保育園や幼稚園で、10年ほど子どもたちと向き合ってきました。


自分のこと、いつから“あとまわし”になってたんだっけ?

子育てって、どうしても“自分より子どもが優先”になりがちですよね。
気づけば、スキンケアも趣味も、自分のごはんだってすべて後回し。

ある日ふと鏡を見て、
「あれ、私……思ったより笑ってないかも」と気づいた瞬間、
「私のケア、もう少し大事にしてあげてもいいのかも」って、思えるようになりました。


このブログについて

完璧じゃなくていい。
でも、ちょっとだけ気分の上がる毎日を。

そんな想いから、このブログを始めました。

ここでは、

  • 子育てと“わたしらしさ”のバランスのこと
  • ちょっと麹を取り入れた食生活
  • ユミコアで整える身体と心
  • 暮らしやインテリアのちょっとした工夫
  • ママでも楽しめる美容やセルフケア

など、「ママでも“わたし”を忘れない暮らし」をテーマに、実体験をもとにゆるっと発信していきます。


noteでも発信しています

noteでは、より日常に近い感情や気づきを綴っています。
このブログと合わせて、「なんか分かる…!」と共感してもらえる場所になれたら嬉しいです。

noteはこちら


最後に

子どもが主役の毎日だけど、
たまには「わたしも主役」でいたい。
そんな気持ちを大切にしているママたちと、ここでつながれたらと思っています。

このブログが、あなたのちょっとした息抜きや、心のよりどころになれたら嬉しいです。
どうぞ、これからよろしくお願いします。


✅ こんな方におすすめです

  • 子どもが大好きで育児を頑張りたい。でも自分の時間もちょっとほしいかも
  • 発酵とか腸活とか、じつは気になっている
  • ヨガマットの上で寝落ちしたことがある(あるよね?)

↑ ひとつでも当てはまった方、きっと気が合います。笑

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