MEGUMIさんの美容習慣に学ぶ。「ルルルン pure」で始める私の朝晩スキンケア

子どもを寝かしつけたあと、ふと鏡を見たとき。
「あれ？私、思ったより顔が笑っていない•・・？」って思った日がありました。

気づけば一日がバタバタと過ぎていて、自分の顔すらちゃんと見てなかったな〜と、ちょっと切なくなっていた頃。

そんなときに出会ったのが、MEGUMIさんの本『キレイはこれでつくれます』。

「美容は、心の健康のためにある」
というような言葉に、ガツンと背中を押された気がしました。

忙しくても無理なくできる“自分ケア”が、ぎゅっと詰まった一冊。
今回は、そんな本の中から、私が実際に試してみてよかったことをご紹介します。

テレビや雑誌でよく見かけるMEGUMIさん。
お顔はもちろん、生き方までとてもカッコ良くてステキですよね。

その美容法の中でも、今すぐ私にもできる！と思ったのは
「朝晩のシートマスク習慣」でした。

「朝のスキンケアは、自分の顔を整えるスイッチ」
「夜のシートマスクは、今日もがんばった自分へのごほうび」

そんな言葉に、育児と家事に追われっぱなしの私も
「やってみよう」と背中を押されました。

毎日使うなら、やっぱり“続けられること”が大事！

ということで選んだのが、
ドラッグストアでも買える【ルルルン pure】シリーズ。

特別なご褒美じゃなくて、“日常の中のケア”としてちょうどいい。
初めてでも手に取りやすいのも嬉しいポイントです！

今までは時々、気が向いた時にしていたシートマスク。正直、最初は「毎日貼ることでそんな効果あるのかな？」と思っていたけど

肌の水分量が上がったのか、ちょっとトーンアップして肌がもっちりとした感覚がありました。

そしてなにより「自分をちゃんとケアできた」っていう気持ちになり、
“肌の変化”はもちろん、“気持ちの変化”が嬉しいアイテムでした🌼

大容量なのに化粧水がたっぷり！最後の1枚まで乾燥知らずでした。

スキンケアって、忙しいとつい後回しにしがちだけど…

ルルルンは、ただ貼るだけ！ながらケアができるのが最高。

習慣にしちゃえば、「整える時間」が自然とできるようになります。

MEGUMIさんの言葉に背中を押されて、
私の毎日に「ルルルンの時間」ができました。

完璧じゃなくていいし、できない日があっても全然いい。

でも、“自分を丁寧に扱う”っていう感覚を、少しでも毎日の中に持っていたいなと思うようになりました。

できることから、ちょっとずつ。
気持ちが上がるなら、もうそれで十分！

気になる方は、まずは1袋から試してみてくださいね☺️
（▶︎ ）

ちなみに、MEGUMIさんが愛用しているのは、ちょっぴりリッチな【このルルルン】らしいです✨
（▶︎ ）

参考にしているMEGUMIさんの著書はこちら

（▶︎）

0歳と3歳の子育て中ママです。
忙しい毎日の中でも、「わたしらしく整える」ことを大切に暮らしています。

このブログでは、育児・美容・セルフケア・麹を取り入れた暮らしなど、
日々の生活に役立つ情報やおすすめアイテムを、体験をもとに紹介しています。

「ママをやめない。でも、わたしを忘れない。」
そんな想いを大切にしながら、誰かの役に立てる記事をお届けしていきます。