産後に白髪を見つけてショック…。でも、MEGUMIさん愛用の「MAROAスカルプブラシ」で“お風呂でながらケア”を始めたら、気持ちも頭皮もスッキリ。忙しいママでも続けられる簡単頭皮ケアを紹介します。
鏡を見てハッとした…産後の白髪ショック
産後の生活って、どうしても子ども優先になりますよね。
ある日ふと鏡を見たら——「えっ、白髪!?」
正直、かなりショックでした。
「ストレス?寝不足?血流の悪さ?」いろんな原因が頭をよぎり、
“自分のケア、全然できてなかったな…”と反省。

お風呂でできる“ながら頭皮ケア”がぴったりだった
白髪の原因を調べると、
- 加齢
- 遺伝
- ストレス
- 生活習慣の乱れ
などが関係しているそう。つまり、頭皮の血流を良くするケアが大切。
でも育児中は、わざわざ時間を作るのが難しい。
そこで私が見つけたのが、
お風呂でできる「ながらケア」でした。
MEGUMIさんも愛用!MAROAスカルプブラシを選んだ理由
私が使っているのは、
女優のMEGUMIさんがインスタのストーリーズで「スマッシュヒット!」と紹介していた
MAROA(マロア)のスカルプケアブラシ。

MAROA スカルプケアブラシ
手にフィットして使いやすく、程よい刺激がクセになる。
白も可愛いですが、5周年記念のピンクもおすすめ!
使ってみた正直な感想と、感じた変化
お風呂でシャンプーしながら、頭皮をゴシゴシとマッサージ。
初めて使ったとき、「なんじゃこりゃー!(笑)」と思うほど気持ちいい。
コリがじんわりほぐれて、洗い上がりもスッキリ。
耳まわりを重点的にマッサージすると、目がぱっちり開く感覚もあり、
リフトアップ効果も感じられました。
“ながらケア”でここまで気持ちいいのは初めてです。
スカルプケア+髪ケアもできる2way仕様が嬉しい
このブラシ、実は2way仕様。
- 片面:頭皮マッサージ用

- もう片面:髪用(トリートメントをなじませやすい)

シャンプー時 → 頭皮マッサージ
トリートメント時 → 髪にブラシを通す
これだけで、お風呂時間が“自分をケアする時間”に変わりました。
余裕のある日は、メイク前に軽くマッサージして頭をスッキリさせるのもおすすめです。

イラスト付きの分かりやすい説明書も付いているので、誰でも迷うことなくマッサージができます。
プロデュースしたのは中林美和さん
実はこの「MAROA」を手がけているのは、
NiziUのRIMAさんを娘にもつ中林美和さん。
美しい方がプロデュースしているアイテムには説得力がありますよね!
まとめ:がんばらなくてもできる、自分ケアから
白髪を見つけたときはショックだったけど、
それが“自分を労わるきっかけ”になったと思えば、今は感謝。
息子も「ママのチクチクかして〜!」と楽しんで使っています(笑)
がんばらなくてもいい。
お風呂時間にちょこっと取り入れるだけで、
心も体もスッキリするので、ぜひ試してみてください。
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0歳と3歳の子育て中ママです。忙しい毎日の中でも、「わたしらしく整える」ことを大切に暮らしています。
このブログでは、育児・美容・セルフケア・麹を取り入れた暮らしなど、日々の生活に役立つ情報やおすすめアイテムを、体験をもとに紹介しています。
「ママをやめない。でも、わたしを忘れない。」そんな想いを大切にしながら、誰かの役に立てる記事をお届けしていきます。

