麹と育てる、わたしと家族の元気ごはん 麹にハマったきっかけと、育児中でも続けられた理由 子育て中でも無理なく続けられる麹生活。おいしくて簡単、しかも腸活や美容にも効果的。実際に2年間続けて感じた変化やおすすめの始め方を紹介します。 2025.07.03 麹と育てる、わたしと家族の元気ごはん